Basikal Azizul Hasni Awang

Sejak disember lalu sehingga awal mac ini, banyak kisah tentang juara dunia kei­rin 2017, mohd azizulhasni awang disiarkan media massa tempatan dan luar negara. On sunday, february 5, 2012 at 12:39 am pelumba harapan negara, azizulhasni awang menggangap sudah tiba masanya untuk negara memiliki sebuah velodrom tertutup bertaraf antarabangsa ketika negara jiran, singapura, turut merancang membina velodrom itu tahun depan. Jaguh berbasikal negara, datuk azizulhasni awang menepati sasaran apabila menghadiahkan pingat untuk malaysia menerusi kilauan perak dalam acara keirin di sukan olimpik 2020, sebentar tadi. Pelumba berbasikal trek negara mohd azizulhasni awang, melayakkan diri dalam satu lagi acara lumba basikal di sukan olimpik tokyo 2020 julai ini, sele.

Gelaran Azizul Hasni Awang / Mohd azizulhasni bin awang merupakan
Gelaran Azizul Hasni Awang / Mohd azizulhasni bin awang merupakan

Pelumba trek negara bakal menggunakan basikal 'istimewa' dalam usaha memburu pingat emas pertama di sukan olimpik tokyo 2020 pada 24 julai hingga 9. Berikut 10 fakta mengenai azizulhasni awang; Jaguh berbasikal negara, datuk azizulhasni awang menepati sasaran apabila menghadiahkan pingat untuk malaysia menerusi kilauan perak dalam acara keirin di sukan olimpik 2020, sebentar tadi. The pocket rocketman tarikh lahir: Azizul hasni awang atau nama panggilannya iaitu jijoe dilahirkan pada 5 januari 1988. Jadual atlet malaysia 7 ogos 2021.

Basikal Azizul Hasni Awang. Menunggang basikal secara kerap akan menjadikan badan anda sihat. Ini adalah aktiviti yang sangat baik yang berfungsi untuk hampir seluruh bahagian badan. Anda juga akan mendapat faedah lain. Berikut adalah beberapa fakta tentang aktiviti berfaedah ini.

Dengan melakukan aktiviti ini dengan kerap, anda akan mendapat nafas yang lebih panjang berbanding mereka yang tidak melakukan aktiviti ini. Ini adalah senaman yang lebih berkesan daripada aerobik. Ini juga lebih menyeronokkan untuk dilakukan. Senaman jenis ini menjimatkan kos dan menyeronokkan, jadi anda boleh mendapatkan hasil yang terbaik untuk badan anda. Ini boleh membantu mengurangkan risiko serangan jantung, tekanan darah dan diabetes anda. Itulah sebab mengapa ini akan menjadi cara terbaik untuk kekal sihat. Hasil penyelidikan bahawa menunggang basikal dalam jarak dekat dengan kerap akan menurunkan mengurangkan kadar kematian sebanyak 22%.

Anda akan mendapati bahawa menunggang basikal boleh menjadi aktiviti untuk mengurangkan berat badan. Aktiviti ini akan membantu anda membakar tenaga yang anda perolehi daripada makanan. Latihan ini, yang boleh dilakukan hanya untuk 15 minit setiap 5-6 kali seminggu, akan membantu anda menurunkan 11 paun dalam satu tahun.

Anda juga boleh mendapat kesan positif daripada menunggang basikal. Anda boleh berasa gembira tentang diri anda dengan menunggang basikal. Ini boleh mengurangkan tekanan dan kemurungan. Sebagai contoh, apabila anda melakukan aktiviti ini, anda akan dapat melihat sekeliling dan bersosial dengan orang lain. Udara segar akan tersedia untuk anda. Ini adalah perkara yang bagus untuk kesihatan anda. Aktiviti ini juga boleh memotivasikan anda untuk melakukan aktiviti harian anda.

Apabila anda melakukan aktiviti ini, anda tidak perlu risau tentang pencemaran. Orang yang mengambil pengangkutan bermotor apabila mereka perlu pergi ke suatu tempat mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk mengalami pencemaran udara berbanding mereka yang mengambil pengangkutan tidak bermotor seperti basikal. Pengguna pengangkutan tidak bermotor mungkin bernafas dengan lebih kerap. Mereka juga bernafas lebih banyak oksigen.

Trending Now..

Popular Posts

Kedai Basikal Jalan Kuala Kedah

Contoh Karangan Menunggang Basikal Dengan Selamat

Haris Salleh Lumba Basikal