Kelayakan Basikal Trek Asia

8 jun 2022, 1:17 pm. Kami sangat teruja dan berharap dapat melakukan yang terbaik. Kami akan membantu para atlet negara untuk mencapai matlamat mereka dan (merealisasikan) potensi mereka supaya mereka layak ke sukan olimpik 2024, katanya ketika dihubungi hari ini. Azizulhasni menduduki tangga kelima terpantas ketika pusingan kelayakan, selepas mencatat masa 10.046 saat, sekaligus terlepas peluang untuk memperbaharui rekod peribadi, 9.774s, yang dilakukan ketika kejohanan berbasikal trek asia di nilai, mac lalu.

Berbasikal trek Azizul label pencapaian terbaiknya dalam Sukan Asia
Berbasikal trek Azizul label pencapaian terbaiknya dalam Sukan Asia

Ini adalah kali pertama kejohanan trek dianjurkan sejak. Malaysia berjaya memenangi bidaan untuk menjadi tuan rumah kejohanan berbasikal trek asia (atc) 2023 yang akan berlangsung di velodrom nasional di nilai. "oleh itu jika kita mahu layak secara merit ke sukan paralimpik tokyo 2020 maka pelumba malaysia wajib menamatkan saingan di podium kejohanan basikal trek para asia dan dunia 2019. Nurul izzah cipta sejarah di new delhi. Menerusi peraturan kelayakan olimpik tokyo yang dikeluarkan kesatuan berbasikal antarabangsa (uci), tiada lagi agihan atau kuota mengikut benua seperti yang diamalkan sebelum ini. Menurutnya, ini adalah berita gembira buat pelumba negara terutama pelumba basikal trek datuk mohd azizulhasni awang dan muhammad shah firdaus sahrom kerana.

Kelayakan Basikal Trek Asia. Terdapat banyak cara untuk bersiar-siar hari ini, dan terdapat begitu banyak pilihan senaman yang tersedia sehinggakan sukar untuk membayangkan orang dewasa menghabiskan masa berjam-jam menunggang basikal. Adakah terlalu kebudak-budakan untuk menunggang basikal? Mengayuh memerlukan kerja, dan ia boleh berasa menyakitkan dan perlahan, jadi mengapa perlu bersusah payah ? Percaya atau tidak, menunggang basikal akan meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan anda jika anda mencubanya! Di sini ialah 5 sebab menarik anda boleh menikmati berbasikal.

1. Berbasikal baik untuk jantung anda. Aktiviti ini dinilai kedua selepas berlari antara jenis senaman yang popular, cara yang sangat lengkap untuk kekal cergas dan meningkatkan kesihatan kardiovaskular! Berbasikal secara kerap boleh mengurangkan risiko penyakit jantung seseorang dengan ketara.

2. Berbasikal menggalakkan kecergasan seluruh badan. Aktiviti ini merupakan senaman yang bagus untuk seluruh badan, terutamanya bahagian bawah badan. Orang yang ingin membentuk otot kaki, pinggul dan glute yang hebat semasa memotong pinggang mereka boleh mendapat manfaat yang besar daripada berbasikal - ini selalunya mengapa basikal senaman di kelab kecergasan sangat popular!

3. Berbasikal adalah senaman berimpak rendah. Lama kelamaan, ketegangan ini boleh merosakkan badan anda dan mengurangkan kesihatan anda, menyebabkan lutut, buku lali, dan masalah belakang - mungkin juga arthritis. Berbasikal memberikan seseorang peluang kecergasan yang hebat sambil mengekalkan kesihatan tulang dan sendi.

4. Ia adalah terapeutik untuk menunggang basikal dan boleh menghilangkan tekanan. Lebih ramai orang memilih untuk berbasikal untuk senaman mereka yang lebih tenang dan damai. Kajian mula menunjukkan bahawa berbasikal boleh membantu mengurangkan tekanan - terutamanya apabila menunggang di kawasan pemandangan yang indah.

5. Berbasikal boleh menjadi senaman yang hebat yang meningkatkan produktiviti kerja. Sebaliknya, gaya hidup aktif menggalakkan tenaga keseluruhan di tempat kerja dan di rumah. Berbasikal ialah cara yang menarik untuk meningkatkan jumlah senaman anda dan oleh itu meningkatkan produktiviti anda!

Trending Now..

Popular Posts

Kedai Basikal Jalan Kuala Kedah

Contoh Karangan Menunggang Basikal Dengan Selamat

Haris Salleh Lumba Basikal