Basikal Atas Lantai

Penempatan yang berjaya papan atas membuat garis ketinggian di dinding di bahagian atas papan sambil mengekalkan kedudukan yang dibuang ke lantai. Basikal ini adalah penyelesaian yang baik untuk anggaran yang terhad. Basikal kayu asli di bawah pasu bunga boleh diletakkan di dalam bilik dan. Majlis untuk pemilihan dan pengendalian produk.

Basikal Budak Atas Lantai Malayunews
Basikal Budak Atas Lantai Malayunews

Terdapat juga beberapa bukti bahawa duduk di atas lantai dengan kaki yang dilipat kurang berbahaya jika dibandingkan dengan postur duduk yang lain, seperti berjongkok dan duduk di atas lantai dengan kaki yang diregangkan. Rak basikal yang dipasang di lantai di bawah roda belakang, produk gantung, dipasang di dinding dan lipat. Menjaga jari kaki anda dibesarkan, menurunkan diri anda tiga perempat cara untuk menyelesaikan satu rep. Pam lantai yang paling diperkirakan berbasikal cukup mendapatkan sejuk pendingin. Ni tanda bahaya bila kepala anak terhentak atas lantai, jangan buat main! Pertimbangkan harga di sini, harga adalah petunjuk kualiti yang cukup baik, kata seacat.

Basikal Atas Lantai. Terdapat banyak cara untuk bersiar-siar hari ini, dan terdapat begitu banyak pilihan senaman yang tersedia sehinggakan sukar untuk membayangkan orang dewasa menghabiskan masa berjam-jam menunggang basikal. Adakah terlalu kebudak-budakan untuk menunggang basikal? Ia adalah kerja yang sukar dan boleh menjadi perlahan dan menyakitkan. Jadi mengapa perlu bersusah payah? Anda akan dapat meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan anda dengan menunggang basikal. Ini adalah 5 sebab untuk menikmati berbasikal.

1. Berbasikal baik untuk jantung. Berbasikal adalah yang kedua selepas populariti larian dalam kalangan pilihan senaman. Ini cara terbaik untuk kekal cergas dan meningkatkan kesihatan kardiovaskular anda. Berbasikal yang kerap boleh mengurangkan risiko mendapat penyakit jantung.

2. Berbasikal menggalakkan kecergasan badan secara menyeluruh. Berbasikal ialah cara yang bagus untuk mengencangkan kaki, otot glute dan pinggul anda sambil turut mengecilkan pinggang anda. Itulah sebabnya basikal senaman sering dijumpai di gim.

3. Berbasikal adalah senaman berimpak rendah. Lama kelamaan, ketegangan ini boleh merosakkan badan anda dan mengurangkan kesihatan anda, menyebabkan lutut, buku lali, dan masalah belakang - mungkin juga arthritis. Berbasikal memberikan seseorang peluang kecergasan yang hebat sambil mengekalkan kesihatan tulang dan sendi.

4. Berbasikal adalah terapi dan boleh menghilangkan tekanan. Menunggang basikal terbukti sebagai aktiviti terapeutik dan semakin ramai orang berbasikal untuk jenis senaman yang lebih tenang dan damai. Penyelidikan mula membuktikan bahawa menunggang di kawasan yang indah boleh membantu mengurangkan tekanan.

5. Berbasikal boleh menjadi senaman yang hebat yang meningkatkan produktiviti kerja. Gaya hidup aktif menggalakkan tenaga dan kecergasan di tempat kerja serta di rumah. Berbasikal boleh menjadi cara yang menyeronokkan untuk melakukan lebih banyak senaman dan meningkatkan produktiviti.

Trending Now..

Popular Posts

Basikal Lowered

Child Seat Basikal

Basikal Drift

Basikal Drawing

Basikal Kulim

Apakah Gelaran Jaguh Pecut Basikal Negara Aziziulhasni Awang