Jaguh Basikal Dunia

Sekali lagi malaysia digemparkan dengan berita gembira iaitu jaguh berbasikal trek negara, azizulhasni awang berjaya memenangi pingat emas dalam kejohanan pecut victoria di australia. Pernah dihalau dari rumah sebab minat sukan berbasikal, ketahui kisah pemenang pingat dunia 9 kali josiah ng. Azizul hasni terkenal selepas memenangi kejuaraan lumba basikal dunia di melbourne australia pada januari 2009 serta pingat emas acara keirin dan pecut 200m kejohanan trek asia pada april 2008. Ibu dj lin suria fm meninggal dunia akibat penyakit buah pinggang, "berehatlah mak.'

Gelaran Buat Jaguh Pecut Basikal Negara locsdy
Gelaran Buat Jaguh Pecut Basikal Negara locsdy

Abang ipar azizulhasni, mohd razman mohamad, 37, memaklumkan allahyarham awang menghembuskan nafas terakhir pada pukul 2 pagi di kediamannya di dungun, terengganu. Jaguh berbasikal trek kebangsaan, datuk mohd azizulhasni awang menerima perkhabaran duka apabila bapanya, awang embong, 72, meninggal dunia akibat strok awal pagi tadi. Jaguh berbasikal trek negara, mohd azizulhasni awang, menamatkan perlumbaan di tempat keenam dalam acara keirin dalam siri ketiga kejohanan berbasikal piala dunia di hong kong, malam ini. Jaguh pecut negara, azizulhasni awang berpeluang besar untuk kembali berada di kedudukan no. Pernah dihalau dari rumah sebab minat sukan berbasikal, ketahui kisah pemenang pingat dunia 9 kali josiah ng. Infografik tentang jaguh pelumba basikal negara, azizulhasni awang yang telah merangkul gelaran juara dunia bagi acara keirin kejohanan trek berbasikal dunia 2017 di hong kong, khamis lalu.

Jaguh Basikal Dunia. Berbasikal jalan raya menawarkan beberapa faedah dan izinkan saya memberitahu anda, ia pasti boleh meningkatkan kesihatan fizikal dan mental anda.

Berbasikal jalan raya ialah satu cara untuk keluar dari rumah anda dan ke udara yang indah dan segar. Mereka katakan bahawa udara di luar adalah lebih baik daripada udara di dalam rumah anda, sekiranya anda tinggal di bandar yang dipenuhi asap, ini mungkin boleh dipertikaikan, tetapi anda masih boleh pergi ke tempat yang segar! Ini meningkatkan kesihatan fizikal anda dan ia memberi anda rehat mental daripada kehidupan seharian anda.

Anda juga akan menikmati aktiviti di luar dan lupa bahawa anda sedang bersenam. Berbasikal jalan raya adalah sangat terapeutik dan anda akan memberi tumpuan kepada persekitaran anda dan sampai ke tempat yang anda ingin tuju. anda akan lupa anda menggunakan semua otot anda. Saya boleh berjanji kepada anda bahawa beberapa kali pertama anda keluar, anda akan mengalami sakit otot, tetapi akhirnya seperti yang lain di luar sana, badan anda menyesuaikan diri.

Anda juga adalah pelayar. Anda tentukan berapa jauh dan berapa lama anda menunggang basikal anda. Basikal itu tidak mempunyai pemasa, dan ia akan mati apabila anda selesai. Pergi sejauh atau sedekat yang anda mahu pergi. Tiada sesiapa akan bertanya sama ada anda hampir selesai dengan mesin itu? Adalah penting untuk mempunyai keupayaan untuk menentukan berapa banyak dan berapa lama. Saya mengawal, sekurang-kurangnya semasa menunggang basikal.

Keempat, Berbasikal jalan raya, walaupun aktiviti terbaik dilakukan di luar, jika perlu, boleh dilakukan dalam keselesaan rumah anda dengan jurulatih basikal. Lance tidak menolak anda. Sebaliknya, alat khas dipasang pada basikal anda supaya anda boleh mengayuh di tempat yang betul. Ya, seperti treadmill atau basikal duduk yang anda akan lihat di gim.

Perbezaan utama ialah ini memberi anda peluang untuk berlatih menggunakan gear anda dan anda masih mendapat senaman yang hebat. Anda juga boleh menggunakan jurulatih dan basikal anda walaupun ia tidak mudah atau anda tidak boleh bersenam . Semua perkara ini boleh membantu kesihatan mental dan fizikal anda, sekali gus mewujudkan lebih bahagia anda lebih sihat.

Jadi pada kali berikutnya seseorang berkata, "Adakah anda mencuba diet baharu ini?" Atau "Sudahkah anda mencuba latihan baharu ini?" Respons anda boleh jadi, "Tidak, adakah anda pernah mencuba berbasikal jalan raya?"

Trending Now..

Popular Posts

Kedai Basikal Jalan Kuala Kedah

Contoh Karangan Menunggang Basikal Dengan Selamat

Haris Salleh Lumba Basikal