Pemain Basikal Olimpik Malaysia

Presiden majlis olimpik malaysia (mom) tan sri mohamad norza zakaria (gambar) berkata keputusan itu diukur menerusi kejayaan joe ee meraih dua emas bagi disipilin bola dan riben manakala mohd. Pada temasya olimpik 2020, malaysia akan menghantar seramai 30 orang atlet dan akan bertanding dalam 10 acara sukan yang berjaya disertai. Acara badminton, berbasikal trek dan terjun antara prospek pingat buat kontinjen malaysia untuk edisi olimpik. Ini perkongsian olimpian negara rosman alwi

Skuad Olimpik Malaysia Benam Pasukan Lubnan 21 Sukan mStar
Skuad Olimpik Malaysia Benam Pasukan Lubnan 21 Sukan mStar

Pearly tan (kiri) dan m. Senarai pemenang pingat olimpik oleh atlet malaysia. Pemburuan pingat emas olimpik dalam acara berbasikal trek bukan sahaja bersandarkan kepada kemahuan atlet. Mohd azizulhasni yang diberi nama julukan the pocket rocketman kini merupakan. Tiga daripada mereka, iaitu razif, jalani dan rashid pernah memenangi pingat di olimpik, di mana razif dan jalani memenangi gangsa di olimpik barcelona 1992 dan yang rashid meraih gangsa di sukan. Ketiga pemain timnas malaysia tersebut adalah wan zack haikal, fadhli shas, dan irfan fazail.

Pemain Basikal Olimpik Malaysia. Berbasikal jalan raya menawarkan beberapa faedah dan izinkan saya memberitahu anda, ia pasti boleh meningkatkan kesihatan fizikal dan mental anda.

Pertama, dengan berbasikal jalan raya anda meninggalkan kawasan rumah anda dan mendorong diri anda keluar ke dunia udara segar dan pemandangan yang indah. Mereka katakan bahawa udara di luar adalah lebih baik daripada udara di dalam rumah anda, sekiranya anda tinggal di bandar yang dipenuhi asap, ini mungkin boleh dipertikaikan, tetapi anda masih boleh pergi ke tempat yang segar! Ia meningkatkan kesihatan anda dan memberi anda rehat dari kesibukan harian.

Kedua, anda akan sangat menikmati aktiviti luar; anda mungkin akan lupa bahawa anda sebenarnya sedang bersenam. Berbasikal jalan raya adalah sangat terapeutik dan anda akan memberi tumpuan kepada persekitaran anda dan sampai ke tempat yang anda ingin tuju. anda akan lupa anda menggunakan semua otot anda. Saya boleh berjanji kepada anda bahawa beberapa kali pertama anda keluar, anda akan mengalami sakit otot, tetapi akhirnya seperti yang lain di luar sana, badan anda menyesuaikan diri.

Ketiga , anda adalah pelayar! Anda tentukan berapa jauh dan berapa lama anda menunggang basikal anda. Basikal itu tidak mempunyai pemasa, dan ia akan mati apabila anda selesai. Anda boleh pergi sejauh yang anda suka. Tiada sesiapa akan bertanya sama ada anda hampir selesai dengan mesin itu? Adalah penting untuk mempunyai keupayaan untuk menentukan berapa banyak dan berapa lama. Sekurang-kurangnya pada basikal jalan raya, saya bertanggungjawab!

Keempat, Berbasikal jalan raya, walaupun aktiviti terbaik dilakukan di luar, jika perlu, boleh dilakukan dalam keselesaan rumah anda dengan jurulatih basikal. Lance tidak menolak anda. Sebaliknya, alat khas dipasang pada basikal anda supaya anda boleh mengayuh di tempat yang betul. Ia serupa dengan treadmill atau basikal yang mungkin anda lihat dalam Gim.

Perbezaan utama ialah ini memberi anda peluang untuk berlatih menggunakan gear anda dan anda masih mendapat senaman yang hebat. Anda juga boleh menggunakan jurulatih dan basikal anda walaupun ia tidak mudah atau anda tidak boleh bersenam . Perkara ini akan membantu anda menjadi lebih bahagia dan sihat dengan meningkatkan kesihatan mental dan fizikal anda.

Jadi pada kali berikutnya seseorang berkata, "Adakah anda mencuba diet baharu ini?" atau "Adakah anda telah mencuba senaman baharu ini?" Respons anda boleh jadi, "Tidak, adakah anda pernah mencuba berbasikal jalan raya?"

Trending Now..

Popular Posts

Kedai Basikal Jalan Kuala Kedah

Contoh Karangan Menunggang Basikal Dengan Selamat

Haris Salleh Lumba Basikal