Basikal Azizulhasni Awang

Infografik tentang jaguh pelumba basikal negara, azizulhasni awang yang telah merangkul gelaran juara dunia bagi acara keirin kejohanan trek berbasikal dunia 2017 di hong kong, khamis lalu. Trek berbasikal adalah sukan teknikal yang melibatkan basikal berkelajuan tinggi yang memerlukan kemahiran. Berikut 10 fakta mengenai azizulhasni awang; Beliau yang turut diberi nama gelaran 'the pocket rocketman' cukup disegani ramai di kalangan atlet berbasikal kerana kehebatannya di atas trek.

Azizulhasni Awang Berita dan Ulasan Dunia Kereta dan
Azizulhasni Awang Berita dan Ulasan Dunia Kereta dan

Trek berbasikal adalah sukan teknikal yang melibatkan basikal berkelajuan tinggi yang memerlukan kemahiran. Anda juga boleh mengikuti perkembangan semasa beliau ataupun mendapatkan tips yang berkaitan dengan kepakaran beliau dengan mengikuti media sosial beliau. Itulah dia 10 perkara dan sumbangan azizul hasni awang buat negara kita yang menarik harus anda tahu. Walaupun tidak mendapat emas, tempat kedua pun sudah dianggap kejayaan yang paling besar untuk kita semua, yela ingat senang ke nak sampai ke. Berikut 10 fakta mengenai azizulhasni awang; Pelumba berusia 33 tahun itu terharu dan sama sekali tidak menyangka bakal menerima anugerah.

Basikal Azizulhasni Awang. Menunggang basikal secara kerap akan menjadikan badan anda sihat. Ini adalah aktiviti yang sangat baik yang berfungsi untuk hampir seluruh bahagian badan. Anda juga akan mendapat faedah lain. Berikut adalah beberapa fakta tentang aktiviti berfaedah ini.

Dengan melakukan aktiviti ini dengan kerap, anda akan mendapat nafas yang lebih panjang berbanding mereka yang tidak melakukan aktiviti ini. Ini adalah senaman yang lebih berkesan daripada aerobik. Ia juga lebih menyeronokkan. Senaman jenis ini menjimatkan kos dan menyeronokkan, jadi anda boleh mendapatkan hasil yang terbaik untuk badan anda. Ini boleh membantu mengurangkan risiko serangan jantung, tekanan darah dan diabetes anda. Itulah sebab mengapa ini akan menjadi cara terbaik untuk kekal sihat. Penyelidikan menunjukkan bahawa berbasikal untuk jarak dekat boleh mengurangkan kadar kematian sebanyak 22%.

Ia adalah mungkin untuk menurunkan berat badan dengan menunggang basikal. Aktiviti ini akan membantu anda membakar tenaga yang anda perolehi daripada makanan. Latihan ini, yang boleh dilakukan hanya untuk 15 minit setiap 5-6 kali seminggu, akan membantu anda menurunkan 11 paun dalam satu tahun.

Ada satu lagi kesan baik yang anda boleh perolehi daripada menunggang basikal. Aktiviti ini boleh membuat mood anda baik. Aktiviti ini boleh membantu mengurangkan tekanan dan kemurungan. Sebagai contoh, apabila anda melakukan aktiviti ini, anda akan dapat melihat sekeliling dan bersosial dengan orang lain. Udara segar akan tersedia untuk anda. Ini adalah perkara yang bagus untuk kesihatan anda. Anda juga boleh menggunakan aktiviti ini untuk memotivasikan diri anda untuk meneruskan aktiviti harian anda.

Apabila anda melakukan aktiviti ini, anda tidak perlu risau tentang pencemaran. Pengangkutan bermotor adalah lebih berbahaya daripada pengangkutan tidak bermotor. Pengguna pengangkutan tidak bermotor mungkin bernafas dengan lebih kerap. Mereka juga bernafas lebih banyak oksigen.

Trending Now..

Popular Posts

Kedai Basikal Jalan Kuala Kedah

Contoh Karangan Menunggang Basikal Dengan Selamat

Haris Salleh Lumba Basikal